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头发油腻是什么原因?头发油腻如何缓解?

头发油腻是什么原因?头发油腻如何缓解?

很多人都有这样的困扰:头发刚洗了不久,怎么又出油了?头发油腻是什么原因?头发油腻如何缓解?

思埠小美解答:

头发油腻是什么原因?

1、指甲抓挠

当你一边发呆一边玩头发或用手整理头发时,你手上的东西(比如护手霜)都会跑到头发里去。并且,跟梳子一样,它会将你头皮上的油脂梳到发梢,让你的整个头发都油油的。指甲抓挠还会引起头皮损伤,进而引发感染,使头皮问题愈演愈烈,还可能因拉扯而使头发脱落。

2、洗头太勤

洗得频不但伤害头发,还会越来越油。因为皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头,将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。

头发油腻如何缓解?

1、多参与户外运动,调整生物钟,长期昼夜颠倒和熬夜会让你疲惫不堪。

2、平时多吃蔬菜、豆制品、黑色食品等对头发有益的食物。还要及时补充维生素!

3、减少使用手机和电脑的次数,睡觉时不要把手机放在枕边,外出能不带手机尽量不带。

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