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护肤小知识:怎么判断皮肤缺不缺水?看了就知道!

护肤小知识:怎么判断皮肤缺不缺水?看了就知道!

不同的肤质存在不同程度的缺水现象,肌肤无时无刻不在失去水分,判断皮肤缺不缺水应该观察皮肤这几个方面:

1、皮肤干纹、起皮

很直观的脸部缺水的信号就是我们脸上会起皮、有干纹,同时上妆后容易出现浮粉的现象。如果有这些情况的话,那么你的脸就一定就是缺水了。

我们需要通过一些补水保湿喷雾、敷面膜、使用化妆水等护肤产品的方法,对脸部进行补水修复。

2、脸痒

有的时候,我们的脸上会突然间感觉到很痒,我们会忍不住去摸它。而且,这个时候可能脸上还会起那种一块一块的东西。有的朋友可能会以为是过敏,但实际上也可能是因为我们脸部缺水的原因,身体所发出的信号。

护肤小知识:怎么判断皮肤缺不缺水?看了就知道!

3、皮肤有紧绷感

我们平时洗完脸之后,在还没有涂抹任何的护肤品的时候可以先晾我们的脸几分钟,测试一下皮肤有没有缺水的情况。

在这几分钟的时间里,我们要注意感受一下脸部皮肤会不会有紧绷的感觉,如果是脸上的角质层缺水了,我们就会有这种很紧绷的感觉,这个时候我们就要及时进行补水了。

俗话说:女人是水做的,皮肤缺水,能引起许许多多的问题。例如:

1.长痘痘,因为皮肤油水不平衡!

2.起皮屑,因为皮肤太干燥,角质层脱落!

3.干,痒,因为皮肤缺水,细胞得不到水份!

4.容易过敏,因为细胞长时间得不到水份,毒素累积在皮下!

5.长脂肪粒,因为护肤品营养吸收不了,细胞得不到水份,不能刺激!

6.皮肤暗黄不通透,因为细胞老化变异,细胞慢慢死去!

还有衰老过快等等一系列皮肤问题,都是由于缺水引起的!

那么,怎么进行补水保湿呢?

1.内在补水时机

如果你以为补水保湿只需注意外在保养,那可就大错特错了!人家都说女人是水做的,如果身体所含的水分不足,那么脸部擦再多补水保湿产品都只能有事倍功半的效果。

建议仙女们不妨在一早起床时先补充一杯300ml左右的水分,除了能加强肌肤补水度外,也能为我们的肠胃做好体内保养。

2.补水保湿喷雾不能少

保湿中重要的就是“保湿喷雾”,尤其是在冷气房气温偏低,容易让肌肤龟裂的情况下,随时随地的为肌肤补水保湿,反而更能够调节肌肤水油平衡的问题。

建议仙女们随身携带保湿喷雾类型的护肤品,能有效舒缓肌肤,也能改善出油脱妆问题。

3.随时进行身体补水

相信仙女们一忙起来就忘了身体补水的重要,但到觉得渴了才大量补水,反而更不能为身体补水,甚至有可能适得其反让身体更缺水哦。

日常的补水保湿中,建议大家以每小时为单位,循序渐进式为身体补充水分,除了能促进新陈代谢循环外,还能让肌肤保持水润有弹性。

4.睡前加强补水保湿修护

如果你是肌肤偏干燥的干性皮肤,长期待在冷气房中只会使你的肌肤越发干燥甚至有脱皮的情形,因此夜间保养也非常重要。

建议在睡前护肤流程里一定要贴多肽补水面膜,为肌肤进行深层补水保湿,隔天早上的妆容自然也会比较服贴。

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