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头发干枯什么原因?头发干枯毛躁怎样护理?

头发干枯什么原因?头发干枯毛躁怎样护理?

很多人会遇到头发干枯问题。那么头发干枯什么原因?头发干枯毛躁怎样护理?

思埠小美解答:

1、气血不足

中医常说“女子以血为本”,显示出气血充盈对于女性来讲至关重要。当精神紧张、不恰当控制饮食、生理周期不正常等现象出现时,往往会导致气血的亏虚。当然,也有很多女性在产后更容易出现脱发、头发干枯分叉现象,这其实也是产后气血亏虚的表现了。这也说明了气血不足会导致头发的营养得不到濡养,时间久了,头发就会呈现出干枯毛躁的状态。

2、身体缺水

头发干枯也有可能是身体缺水引起的。有研究发现,头发的含水量是15%,如果说身体缺水特别厉害的话,头发含水量也会随之下降,当含水量低于10%的时候就会变得干枯毛躁。这就表明了为什么人一天要喝八杯水的原因,不仅是补充身体的水分,也会补充头发的水分。所以,在冬季要增加饮水量,才能避免头发干枯毛躁,出现健康问题。

头发干枯毛躁怎样护理?

1.不要经常抚摸头发

避免不断地抚摸你的头发,因为当头发干枯毛躁的时候您可能会尝试用手抚平它们,但这样做会引起摩擦并形成更紧实和顽固毛躁。

2.通过大量喝水来减少脱水

除了喝水,我还建议用冷水冲洗并用毛巾轻轻擦干头发。

3通过使用修护油在头发上过滤,可保护头发在洗发时不受摩擦

在头发上涂少量免洗护发素,然后待在阴凉的房间里直到干。

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