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女性在更年期能吃阿胶糕吗?

女性在更年期能吃阿胶糕吗?

女性在更年期能吃阿胶糕吗?

思埠小美解答:

要知道,女性在更年期,卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失,包括绝经。更年期女性会出现很多心理和身理上的变化,所以在这时期一定要注意保养。我们知道,阿胶糕是非常好的保健产品,有抗衰老的作用,那么更年期能不能吃阿胶糕?

专家指出,更年期能吃阿胶糕,没什么危害,因为阿胶糕中的阿胶、红枣,可以养血,还有黑芝麻、核桃仁能养肾,冰糖比较适合更年期女性。

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