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女生坚持这些护肤步骤,皮肤会越来越好!

女生坚持这些护肤步骤,皮肤会越来越好!

有调查显示,女性平均每天会用12种护肤品,护肤程序确实步骤较多,但总的来讲,分为基础护肤和加强护理,前者包括清洁(洁面和卸妆)、保湿、防晒,后者包括美白和抗皱等。使用护肤品要遵守以下几个原则,才能达到养颜的目的:

女生坚持这些护肤步骤,皮肤会越来越好!插图

一,正确洁面和卸妆。日晒、灰尘、皮肤代谢产物以及化妆品,都会在皮肤表面形成污垢,因此清洁是必不可少的程序。敏感肌肤可使用药妆产品来洁面,其所含成分少而精,又有效。

二,注重保湿和防晒。无论使用何种产品,都需要有一定的使用顺序,如果顺序错了,就无法起到功效。一般来说,先用分子量小的产品,依次递增,然后用分子量大的,通常是化妆水、精华、乳液、面霜的顺序。防晒一般是护肤的后一步。

三,适当美白和抗皱。这是皮肤基础护理之上的加强护理,是针对有美白和抗皱需求的人群设计的。因为美白产品通常偏酸性,使用后易导致皮肤干燥,因此要搭配保湿产品使用。

四,定期调整产品结构。很多女性生理期前一周或者换季时,皮肤状态比平时差。在这些特殊时期,建议护肤时做减法,即仅使用基础护肤品,并且尽量使用不过敏的护肤品,减少刺激。

延伸阅读:哪些护肤品能保湿

保湿护肤品能够增加表皮含水量,帮助清洁后受损的皮肤屏障功能恢复,让粗糙的皮肤变得光滑柔软。它们可分为四大类。

化妆水。说到保湿,首先想到的就是化妆水,包括爽肤水、紧肤水和柔肤水,具有补水保湿、稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。爽肤水中加入酒精、薄荷醇等收敛剂,平衡皮脂分泌,轻度缩小毛孔,适合性质偏油且不敏感的皮肤。柔肤水大多含有透明质酸等保湿成分,质地滋润,目的是快速湿润角质,为后续使用滋润产品做铺垫。纯露是精油蒸馏的副产品,无防腐剂,性质温和,可随身携带,皮肤干了就喷一喷,拍拍即可。

精华类。保湿精华由高倍浓缩的保湿成分配制而成,易被肌肤吸收,补水效率远高于其他剂型的保湿产品,适用于所有肌肤。美容油是油状精华,通常由天然植物油等高浓度保湿成分构成,有效补充角质层的脂质,加速恢复皮脂膜,缓解干燥,稳固皮肤屏障。原液是从天然植物中直接提取的高纯度的植物精华,功效强大。注意水类和精华类产品缺乏锁水功能,单用不足以达到理想状态,后续的乳液或霜膏状滋润产品必不可少。

各种霜、乳。保湿�ㄠ�含水量较高,以高分子聚合体为主要基质成分,油性成分很少,让皮肤感觉清爽,适合油脂分泌正常的年轻皮肤或油性皮肤。保湿乳液油水混合,可以在皮肤表面形成锁水保护膜,防止水分流失,特点是流动性好、易涂抹。保湿霜含油脂比例较高,可以给皮肤补充油分,适合干性、中性肌肤,以及混合性肌肤的两颊使用。

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