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秋冬天该怎么样护肤 秋冬季保养小常识

秋冬天该怎么样护肤 秋冬季保养小常识

秋冬天保养护肤是一项非常重要的工作,随着季节的变化,肌肤状况也随之改变,秋冬季干燥,皮肤容易缺水,下面就教大家一些秋冬季保养护肤的小常识,一起来了解下。

秋冬季保养护肤的步骤:

1、皮肤的清洁

无论是什么季节,皮肤的清洁护理必须是前提,尤其是在秋冬天,千万不要忽视皮肤的清洁的重要性。

2、皮肤的补水保湿

当面部的清洁工作做好后,一定不要忘了皮肤的保湿、润肤,平时可以适当使用精华液涂于面部,然后再涂一些保湿的面霜,以达到更好的保湿抗衰效果。

3、肌肤的按摩

每晚坚持3分钟的双手按摩面部皮肤、肌肉,可以有效促进面部的血液循环,使面部细胞分泌更多的胶质和油质,起到保护皮肤的作用。方法是缓缓地顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩。

4、唇部的护理

秋冬天的时候嘴唇很容易脱皮、干燥,所以嘴唇的保湿也是非常的重要的。

秋冬季保养护肤小常识:

1、减少用热水洗脸的次数,每日1-2次即可,少用碱性重的洗面奶,建议选择温和不刺激皮肤的洁面乳。

2、经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每星期可使用1-2次面膜。

3、多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,另外可适量吃些鸡肉、鱼肉,以补充体内水份和营养。

4、防止冷空气、冷风对皮肤的刺激,外出要做好防寒的工作。

5、皮肤就像机器一样,需要定期保养、补充水分,而敷面膜就是一个很好的保养方法。

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秋冬季皮肤干燥,应该补水还是应该补油?

2020-11-5 13:59:10

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0 条回复 A文章作者 M管理员
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