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胶原蛋白究竟有用吗?

胶原蛋白究竟有用吗?

很多妹子都困惑胶原蛋白到底有什么卵用,不喝不放心,喝着又不能很显然看到成效!喝胶原蛋白真的然并卵咩!

胶原蛋白之父布兰特曾断言,皮肤衰老的过程,就是胶原蛋白流失的过程。皮肤中胶原蛋白占75%,它的螺旋结构如水库的堤坝一样,锁住皮肤深层水分,使皮肤光泽滋润、柔滑。胶原蛋白就是皮肤的软黄金,正确补充才是王道!

认清岁月这把杀猪刀!

随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐的流失。女性在20岁时胶原蛋白已经开始流失,25岁则进入流失的高峰期,含量平均以每年1.5%的速度递减!40岁时,含量不到18岁时的一半,老年人脸上沟沟坎坎的皱纹,正是因为胶原蛋白和水分流失,造成皮肤塌陷!如果不在意胶原蛋白流失,不注重促进胶原蛋白生成和补充,拿什么拯救水duangduang的小嫩脸!

女生每每想到这,内心是奔溃的!

请放过猪蹄!

猪蹄的胶原蛋白只存在于表皮层,表皮之下是大量的脂肪!且不谈分子大难吸收,250克左右的猪蹄,所含热量约为520千卡,分分钟肥成狗的节奏啊!珍惜体重,放过猪蹄~~

正确食补才是硬道理!

◆ 美肤领域研制了专门的口服胶原蛋白,有饮料、片剂、粉末等形式。一般从深海鱼等物中提取,从源头修护,抗衰美肤。

◆ 胶原蛋白的流失速度高于补充合成的速度,建议口服胶原蛋白至少2个月的周期。

◆ 目前市场上口服胶原蛋白产品多牌子多,质量良莠不齐,分子量在2000-3000道尔顿之间是好的,适合皮肤和肠道吸收,分子量太大不易被人体吸收,太小不稳定会影响成效。

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