加入思埠

为什么秋季适合做艾灸?为什么说秋季艾灸很重要?

为什么秋季适合做艾灸?为什么说秋季艾灸很重要?

秋季艾灸可谓是“雪中送炭”。秋季天气转凉,秋风瑟瑟,人体内的阳气也是内敛及下降的趋势,科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的,抵御即将到来的冬季寒气。

为什么秋季适合做艾灸?

1、调和阴阳:

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。不同体质的朋友,在秋季会有不同的生理表现,但是艾灸通调补养的功能,保证能够将您的身体调理到和谐状态。

2、温通经络,驱散寒邪:

艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,宣痹止痛之功效。艾灸应对秋季容易出现的老寒腿等问题,效果也很突出,有这种状况的朋友,一定来试试。

艾灸可改善皮肤干油,色素沉积,毛孔粗大,咽干咽痒,目赤目胀,月经量少等等。

3、防病保健,强身益寿:

艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。

为什么说秋季艾灸很重要?

经过一个夏天的闷热潮湿,身体内积聚了很多湿气、热毒,有些会变作湿疹、口疮、痘痘发出来,这些都是体内湿热重的表现。在这一年一度的进补之前,需要先清理暑热在体内留下的湿气、火毒,不然硬补是补不进去的,只能越补火越大。所以秋季养生头一件事情就是先艾灸,排湿!

美妆问答

寝不横尸,卧不覆首,眠不北向:古人如何睡眠养生?

2020-10-19 13:59:21

美妆问答

敏感肌可以用沐浴油吗?沐浴油有什么特点?

2020-10-19 13:59:39

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
搜索